Workshop Technisch en Therapeutisch boksen

Ontdek de kracht van Technisch Boksen en de kracht van Therapeutisch Boksen - Niet om te winnen maar om te helen.

Wil je graag leren boksen en ervaren wat boksen doet voor jouw lichaam en geest?
Dan ben je van harte welkom bij de Workshop Technisch Boksen!

Ben je therapeut, coach, psycholoog of zorgverlener en benieuwd naar het inzetten van boksen als vernieuwende lichaamsgericht benadering om je cliënten te begeleiden?
Dan mag je deze unieke kans niet missen en ben je welkom bij de Workshop Technisch Boksen en Therapeutisch Boksen!

Deze Workshops zijn een unieke samenwerking van Lara Groenewoud van Boksfitness Workshops en Martine Brosens van Spiegelend Paard en bieden jou de gelegenheid te ervaren wat Technisch én Therapeutisch Boksen inhoudt en hoe dit krachtige instrument een meerwaarde kan betekenen voor jezelf en als zorgverlener in je begeleidingen.

Investering:
€35 - Workshop Technisch Boksen (10u-11u30)
€80 - Workshop Therapeutisch Boksen (enkel voor zorgverleners) (12u-14u)
€115 - Workshops 1 & 2, inclusief pauze met gezonde snacks (enkel voor zorgverleners).

Locatie:
Spiegelend Paard
Oosteneind 6
2328 Meerle (Hoogstraten)

Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar laragroenewoud@gmail.com (met desgewenst vermelding van de facturatiegegevens).
De inschrijving is safe na betaling.
Minimaal 4 inschrijvingen voor beide workshops.

Boksmateriaal wordt verzorgd.
Water wordt voorzien, maar neem je eigen drinkfles mee.
Gezonde snack / fruit wordt voorzien.
Sportieve kleding in laagjes.

WORKSHOP TECHNISCH BOKSEN

Heb je altijd al willen boksen, zonder blessures en in een groep waar sfeer en respect voor elkaar centraal staan?
Dan zijn deze trainingen voor jou!
Je leert goed technisch boksen tijdens een workshop waarbij nauwkeurig wordt gekeken wat jouw grenzen, doelen en wensen zijn.
Je werkt hierbij aan je techniek, coördinatie, kracht, conditie en zelfvertrouwen.
Je leert je lichaam goed kennen, aansturen en de juiste (ont)spanning op de verschillende spiergroepen zetten.
Het werkt stressreducerend, zorgt voor een goede houding en minder blessures.
Iedereen is welkom vanaf 14 jaar.

WORKSHOP THERAPEUTISCH BOKSEN

Inclusief:
Naslagwerk.
Gratis toegang tot de reguliere online groepstraining van Boksfitness Workshops.

Wat kun je verwachten:

Praktische ervaring.
Stap uit je comfortzone en ervaar zelf de helende kracht van Therapeutisch Boksen.
Leer hoe je deze technieken kunt integreren in je bestaande therapeutische toolkit.

Deskundige begeleiding.
De workshops worden gegeven door Lara Groenewoud.
Zij heeft 20 jaar ervaring als (wedstrijd)bokser, trainer en coach in zowel het (wedstrijd)boksen als Therapeutisch Boksen.
In samenwerking met Martine Brosens, bezielster van Spiegelend Paard en een ervaren coach in o.a. brainspotting, rots en water, therapie met paarden en inmiddels heel wat ervaring met het Therapeutisch Boksen.
We laten je kennis maken met de grondbeginselen van het boksen en het Therapeutisch Boksen.

Netwerken.
Ontmoet gelijkgestemde professionals en bouw waardevolle relaties op binnen het veld van zorgverleners.

Dit is dé kans om te leren hoe Therapeutisch Boksen een verschil kan maken en hoe je dit kunt integreren in jouw praktijk.

Aarzel niet om contact met ons op te nemen voor meer informatie of om je plaats te reserveren.
We kijken ernaar uit om samen met jou de kracht van Therapeutisch Boksen te verkennen!

Deze workshop is onderdeel van de Opleiding Therapeutisch Boksen, ben je geïnteresseerd in het volledige traject neem dan contact op met Lara Groenewoud door een mailtje te sturen naar laragroenewoud@gmail.com.

We kijken ernaar uit je te ontmoeten en te trainen!