Boks - Boost vijf weken traject

Boks - Boost

 

Wat bieden we aan:

 

ü Een intensieve verkenning van emotionele balans en het verzachten van heftige emoties of obstakels.

ü Gebruik van therapeutisch boksen en de principes van Rots & Water om emoties op een gezonde en constructieve manier  te hanteren.

ü Focus op het ontwikkelen van innerlijke rust en veerkracht met fysieke en mentale oefeningen.

ü Oefeningen gericht op zelfbeheersing, zelfvertrouwen en het vinden van innerlijke harmonie.

ü Integratie van therapeutisch boksen, Rots & Water, Mindfulness en visualisaties voor een gevarieerd en effectief programma.

 

Wat je kunt verwachten:

ü Een gevarieerd pakket aan oefeningen dat je na het traject zelfstandig kunt voortzetten.

ü Individuele begeleiding en ondersteuning van ervaren professionals.

ü Een veilige en ondersteunende omgeving om te groeien en jezelf te ontwikkelen.

Data en tijd:

18- 25 mei , 1 - 8  en 15 juni van 13.30u tot 15u

Schrijf je vandaag nog in en geef jezelf de boost die je nodig hebt voor een evenwichtig leven! 

Wij bieden een explosieve aanbieding voor maar

€299 - All-inclusive!

 

info@spiegelendpaard.be  

Wie zijn wij? 

Laura van den Elshout, Beleaftraining en Martine Brosens , Spiegelend Paard. 
Beiden experts en massa ervaring in het begeleiden van jongeren en volwassenen. 
Beiden gecertificeerde Rots en Water trainer en geoefende boksers. 

 

"Niet elke strijd wordt uitgevochten in een boksring, maar elke overwinning begint met de moed om de handschoenen aan te trekken.
Boksend naar zelfvertrouwen, trotseren we niet alleen tegenstanders, maar ook onze eigen twijfels.
Elke stoot is een stap naar kracht, elke training een bouwsteen voor zelfverbetering. In de ring van zelfontdekking overwinnen we de schaduwen van onzekerheid en staan we op als kampioenen van onze eigen groei." 
Martine Brosens