Workshop Boks en Balance

'Hoe sta je stevig en hoe stevig sta je?'

Welkom bij de workshop "Boks en Balance"

Een unieke ervaring waarin we de krachtige wereld van boksen, de kalmerende aanwezigheid van paarden en bewuste aandacht samenbrengen voor een middag vol balans en energie.

In deze workshop ontdek je hoe je door gerichte ademhaling en focus innerlijke rust kunt vinden, zelfs te midden van fysieke actie. Terwijl je de dynamiek van boksen ervaart, leer je ook de kracht van het huidige moment te omarmen en jezelf centraal te stellen in alles wat je doet.

Wat kun je verwachten?

Boksen: Je leert de basisstoten, die we door de middag heen inzetten. Geen zorgen, we boksen niet op elkaar, maar op pads en bokshandschoenen.
Paarden: Een moment van rust in de aanwezigheid van de kudde, brengt een diepere connectie met de natuur en jezelf.
Balans tussen energie en rust: Ontdek hoe beweging en stilte elkaar perfect kunnen aanvullen.
Voor deze workshop is geen ervaring met boksen of paarden nodig. Iedereen is welkom om de harmonie tussen kracht en ontspanning te komen ervaren.

Praktische informatie:

Tijd: 13.00u – 16.00u
Investering: €99

Minimum aantal deelnemers: 4 met een maximum aan 8. 

Wil je meedoen? Stuur dan een mail naar martine.brosens@spiegelendpaard.be.
Je plek is gegarandeerd na betaling.

Ervaar de balans tussen kracht en rust – schrijf je vandaag nog in!