Boks - Boost vijf weken traject

Boks - Boost

Een combinatie van Boksen met Rots en Water
voor kanjers van 12 – 17 jaar

Wat bieden wij aan:

  • Een 5 - weken traject dat jongeren begeleidt in het verkennen van emotionele balans en het verzachten van heftige emoties of obstakels.
  • Een unieke combinatie van therapeutisch boksen en de principes van Rots en Water. OPGELET wij boksen NIET op het lichaam! 
  • Leren hoe jongeren op een gezonde en constructieve manier met hun emoties kunnen omgaan.
  • Focus op het ontwikkelen van innerlijke rust en veerkracht door middel van fysieke en mentale oefeningen. 
  • Oefeningen gericht op zelfbeheersing, zelfvertrouwen en grenzen. 
  • Gebruik van diverse methoden zoals het therapeutisch boksen, Rots en Water, Mindfulness en meditatie. 

 

Wat kan je verwachten?

  • Een gevarieerd pakket aan oefeningen dat je kind na het traject zelfstandig kan blijven gebruiken. 
  • Individuele aandacht en begeleiding van twee ervaren professionals.
  • Een veilige en ondersteunende omgeving om te groeien en te bloeien. 
  • Een kleine groep van min vier en max 8 jongeren. 

Mis deze kans niet om je kind te laten deelnemen aan ons vijf-weken traject! 

Wij bieden een explosieve aanbieding voor maar 299 euro - ALL- Inclucive! 

Data en tijd: 18- 25 mei , 1 - 8  en 15 juni van 13.30u tot 15u 

Wij werken met een intake vooraf gaande om te kijken of je zoon/dochter effectief kan aansluiten bij ons traject. 

Schrijf je nu in en geef je kind de kans om emotionele balans te vinden en veerkrachtig te zijn!
info@spiegelendpaard.be  

Wie zijn wij? 

Laura van den Elshout, Beleaftraining en Martine Brosens , Spiegelend Paard. 
Beiden experts en massa ervaring in het begeleiden van jongeren en volwassenen. 
Beiden gecertificeerde Rots en Water trainer en geoefende boksers. 

 

"Niet elke strijd wordt uitgevochten in een boksring, maar elke overwinning begint met de moed om de handschoenen aan te trekken.
Boksend naar zelfvertrouwen, trotseren we niet alleen tegenstanders, maar ook onze eigen twijfels.
Elke stoot is een stap naar kracht, elke training een bouwsteen voor zelfverbetering. In de ring van zelfontdekking overwinnen we de schaduwen van onzekerheid en staan we op als kampioenen van onze eigen groei." 
Martine Brosens